2026年暑期“扬帆计划”大学生实习风采展示

扬帆计划
这个夏天，大学生们
在“扬帆计划”的实习岗位上
彰显青年的热血与担当
和团团一起感受他们的青春风采吧

实习风采

1
徐梦真
区司法局实习心得

本次扬帆计划政务实习，我在区司法局完成了一段时间的实践学习。实习期间，我协助开展案卷整理、文书录入、资料归档等基础工作，近距离接触基层法治工作，真切体会到政务工作严谨细致的工作要求。
从前只在课本上接触法律知识，经过这次实习，我看见了法条背后关乎群众诉求的真实故事，也懂得了责任、耐心与换位思考的重要意义。基层岗位虽多是琐碎事务，却锻炼了我的执行力与沟通意识。
这段实践让我认清自身不足，也更加明晰今后的学习方向。未来我会把实习收获转化为前进动力，深耕专业知识，积极担当青年责任，努力成长为敢实践、肯实干的新时代青年。

2
张昊
西宛社区实习心得

这个暑期，我在西宛社区完成了扬帆计划政务实习。这段时间里，我参与了多项社区工作：陪伴社区小朋友辅导作业，协助撰写会议纪要，也在社区书苑开展相关服务。基层工作琐碎却意义十足，在与居民、孩子们相处的过程中，我的沟通能力得到锻炼，也真切体会到社区工作服务群众的责任。走出课堂，扎根基层实践，让我收获满满。今后我会继续脚踏实地，努力提升自我，用实际行动践行青年担当。

3
丁传琦
繁昌中医医院实习心得

这个暑假，我参与扬帆计划社会实践，在繁昌中医医院完成一个月轮岗实习，依次在西药房、中药房、药库各学习十天。岗前培训后，我严守医院规章，跟随带教老师开展各项工作。
西药房里，我熟练掌握处方核对、西药调配发药流程；中药房实操抓药称量，辨识饮片；药库学习药品入库盘点、效期管理，落实先进先出原则。
此次实习让我将药学理论结合临床实操，熟悉药房全流程，养成严谨细致的工作习惯。我也发现自身专业储备不足、实操经验欠缺的问题。后续我会锤炼专业技能，坚守药学初心，努力成长为合格的药学从业者。

4
陶莹
安定社区实习心得

本次暑期扬帆计划政务实习，让我真切走进基层社区开展实践工作。实习期间，我参与社区通知张贴、暑期托管志愿服务等工作，在一件件琐碎的事务当中体会基层工作的责任。我学会耐心对接群众事务，提升沟通与事务处理能力。这段经历拓宽了我的视野，也让我对基层工作有更直观的理解。今后我会把实习收获运用到学习生活之中，不断锤炼自我，担当青年责任。

5
潘金鑫
平铺镇人民政府环保站实习心得

在平铺镇政府环保站实习期间，参与了人居环境巡查、环保资料整理、政策宣传等基层环保工作。走出书本，真切感受到乡镇生态环境保护工作的琐碎与重要。基层环保关乎乡村人居环境、群众切身利益，每一项排查、每一份台账都不容马虎。在同事的带领下，我学会了耐心沟通、细致做事，提升了实践与协作能力。此次实习让我深刻认识到守护绿水青山需要脚踏实地、久久为功。今后会把这次收获化为动力，增强责任意识，主动关注生态环保事业。